如何在体育生活中有效管理厕所时间作为一个体育生，合理管理厕所时间对于确保训练顺利进行和保持良好的身体状态非常重要。以下是一些建议，帮助你有效管理在体育生活中的厕所时间。1.厕所时间的合理安排在训练之前考虑一下自己的生活习惯和饮食摄入，可以在必要的时候提...