体育选手体能测试：重要性、常用测试项目和优化建议体能测试对于体育选手是至关重要的，它可以评估选手的身体状态、强度和耐力水平。本文将介绍体育选手体能测试的重要性、常用测试项目以及优化建议。一、体育选手体能测试的重要性1.评估身体状况：体能测试可以评估选手的身体...