中考体育训练指南体育在中考中占据着重要的地位，因为它不仅是学生身体健康的重要组成部分，还是考核学生综合素质的一项重要内容。中考体育考试一般包括1000米长跑、50米短跑、立定跳远等项目。为了在中考中取得优异的成绩，合理的体育训练是必不可少的。下面是针对中考体...