2021年1月，休斯顿火箭队的超级巨星詹姆斯·哈登被交易到了布鲁克林篮网队。然而，他在加盟篮网队后很快受到了一次腿部伤病的困扰。
据报道，哈登在进行火箭队和篮网队之间的交易之前就已经受伤。他的伤病状况被诊断为右大腿肌肉紧张，并且需要进行恢复和康复训练。目前，篮网队尚未公布哈登的具体复出时间。
腿部肌肉伤病是一种常见的伤病类型，恢复时间因人而异，取决于伤病的严重程度以及个人的康复能力。一般来说，轻微的肌肉紧张可能只需几天时间就能恢复。但是，如果伤病较为严重，恢复时间可能需要几周甚至几个月。
对于哈登来说，作为一名顶级职业篮球运动员，他和篮网队的管理层一定会采取谨慎的态度，确保他完全康复之后才会让他复出比赛。毕竟，篮网队希望哈登能够发挥他的最佳状态，帮助球队取得更好的成绩。
这里给哈登一些恢复建议：
哈登复出的时间取决于他的伤情和恢复情况。篮网队会在确保他的身体状况良好之后，才会让他重返球场。希望哈登尽快康复，并在球队备战季后赛时能够积极地帮助球队取得好成绩。
