一名男子因上班104天仅休1天而病亡的悲剧引起了社会的广泛关注，这名男子名叫张某，是一名普通的农民工，因长期超负荷工作，最终因病去世。
据报道，张某在一家建筑工地工作，由于工期紧张，他连续工作了104天，仅休息了1天，长时间的劳动和紧张的工作节奏让他的身体逐渐崩溃，最终因病去世。
这起事件再次引起了人们对劳动与健康的关注，长时间的劳动和缺乏休息是导致许多职业病和健康问题的重要原因，为了生计，许多人不得不选择加班加点，甚至牺牲自己的健康，这种劳动与健康的双重悲剧已经成为了一个严重的社会问题。
我们应该如何避免这种悲剧的发生呢？企业应该承担起更多的社会责任，保障员工的健康和权益，企业应该合理安排工期，避免让员工长时间超负荷工作，企业也应该提供必要的劳动保护措施，保障员工的安全和健康。
政府应该加强对企业的监管，确保企业遵守相关法律法规，政府应该加强对企业的劳动监察力度，对违反劳动法规的企业进行严厉处罚，政府也应该加强对劳动者的宣传教育，提高劳动者自身的权益保护意识。
劳动者自身也应该提高警惕，保护自己的权益和健康，劳动者应该了解自己的权利，勇敢维护自己的权益，劳动者也应该注重自身的健康状况，及时调整工作节奏和生活方式，避免因过度劳累而导致的健康问题。
这起事件再次提醒我们，劳动与健康是相辅相成的，只有保障了员工的健康和权益，企业才能获得长远的发展，政府和劳动者自身也应该积极行动起来，共同营造一个更加健康、公正的劳动环境。
这起事件也引发了人们对农民工的关注，农民工是城市建设中不可或缺的力量，但他们往往面临着更严峻的劳动条件和生活环境，他们的权益和健康状况更需要得到关注和保障。
我们应该加强对农民工的宣传教育，提高他们的权益保护意识，政府和社会各界也应该积极行动起来，为农民工提供更多的帮助和支持，可以加强对农民工的培训和教育，提高他们的技能和素质，增强他们的竞争力，也可以建立更加完善的农民工社会保障制度，解决他们在城市生活中的后顾之忧。
这起事件再次提醒我们劳动与健康的双重重要性，只有保障了员工的健康和权益，企业才能获得长远的发展，政府和劳动者自身也应该积极行动起来，共同营造一个更加健康、公正的劳动环境，让我们一起努力，为保障劳动与健康做出更多的努力和贡献！
